Vitamin B complex baik untuk kesihatan anda

Assalamualaikum, =D

Kesibukan di pejabat mahupun kolej kadang - kadang membuatkan kita leka untuk menjaga kesihatan diri sehingga kadang - kala ianya mungkin akan menyebabkan kita mengalami stress. Jadi di sini huda nak share dengan korang semua tentang satu vitamin yang boleh mencergaskan semula badan kita, sekaligus menghilangkan rasa stress yang kita alami. 

iaitu B Complex. B Complex mampu mengatasi dan mengawal stress yang sedang anda alami.

Apa kelebihan menggunakan B Complex ini?

Seperti yang huda sebutkan di atas tadi, salah satu sebabnya vitamin ini dapat membatu mengawal stress yang sedang anda alami dengan adanya vitamin b5. Selain itu, vitamin B complex ini juga mampu mengawal tahap kolestrol dalam tubuh badan kita dengan adanya vitamin b3. Bukan itu sahaja B complex juga dapat membantu merangsang otak, membantu kesihatan saraf, mencegah kelesuan dan meningkatkan stamina, dengan adanya vitamin b1.

Untuk mendapatkan maklumat lebih lanjut tentang vitamin ini, korang bolehlah layari laman blog kak ira di sini - atasi masalah keletihan & stress dengan vitamin b complex shaklee.